O autoconhecimento é um processo profundo de transformação pessoal é uma reforma intima, tanto para o seu desenvolvimento profissional. O autoconhecimento nos liberta de nós mesmo e nos permite alcançar o que antes não acreditamos que era possível, dicas para começar seu processo:
1- Olha para si e anote num papel o que você não quer, mais na sua vida e o que quer para melhor pra si.
2- Anote seus sentimentos, sabotadores e motivadores, veja quantos são eles (Motivadores), o que te faz não realizar.
3- Liste 10 coisas boas suas e 2 que pode melhorar e faça um plano para corrigir esses dois pontos.
4- Realiza um plano de ação para concretizar o que você quer e o período.
5- Escreve o que mais gosta de fazer, que te motiva seja pessoal ou profissional, traça metas caso houver algo que deseja fazer para trazer essa sensação para você.
Bom espero ter ajudado, comece aos poucos e vai observando o resultado!